近期港片反派演员名单剧情介绍:摇绳一次,跳跃两次,每次都是高高的。这样的弹簧双跳十分耗费体力,她跳得气喘吁吁的,后背都湿了。夏乔连着跳了十分钟,慢慢缓了下来,最后将绳子放到了一旁。“先跳2A。”周卫明环抱着双手,将那绳子拿过来缓缓卷到了一起,捏在手里。“十个2A。”陆地跳跃练好了,上冰练习的时候才不会那么容易受伤。夏乔拿毛巾擦了擦汗,便开始进行陆地跳跃。“3S。”周卫明给她计数,等她跳完给一分钟时间休息,接着就开始下一组。基本上是十个一组,要是十个都没有成功,那么就继续跳,跳到成功为止。“勾手三周。”他微微皱着眉头...