想要使自己取得巨大的成就，创造非凡的业绩，就一定要在每次设立新目标时，比原来的目标高一点点，不需要高出太多，跳一跳刚好摸得到就好。当你能持续完成目标时，你的自信心也会不断地提升。日积月累，你就会取得旁人无法企及的成就，成为你所在行业里的“巨人”！
曾多次荣获“欧洲先生”“环球先生”“奥林匹亚先生”等健美界桂冠的美国人阿诺德·施瓦辛格，是家喻户晓的好莱坞动作电影明星，后来他还成了电影导演、制片人，再后来他还参加美国加利福尼亚州州长竞选，并成功当选。
施瓦辛格的人生之路，如果用一个词来诠释，就是“超越”，他给自己设立了一个又一个在别人看来无法企及的目标，并最终凭借自己的努力，全都一一实现。
从小时候起，施瓦辛格就立志要成为世界上最强壮的人。14岁时，他对健美产生了浓厚的兴趣。为了实现成为最强健美运动员的目标，14岁的施瓦辛格开始努力锻炼肌肉。他付出了比其他健美运动员更多的努力，例如，别的健美运动员做10次的动作，他则做足20次，并且加倍磅数。通过如此艰辛的训练，他实现了自己的目标，成为他那个时代当之无愧的世界级健美运动员“第一人”。
