空调、环境污染、季节干燥、电脑、年龄增长、皮肤衰老、代谢减缓等因素以及本身属混合型肌肤都会令肌肤水分流失，肌肤粗糙、黯哑、形成干纹，并引发诸多肌肤问题。什么时候补水比较好呢？
早晨起床时
早晨，人经过一夜睡眠，从尿液、皮肤、呼吸中消耗了大量水分。早晨起床后，很多人都会觉得喉咙干痒，严重时甚至会有刺痛感，而摸摸皮肤呢，则少有弹性，有干涩的感觉，其实，这时人体正处于一种生理性缺水的状态。因此，经过漫长睡眠时间后的清晨，给身体和肌肤补水是首要任务。
补水策略
泡一壶“补水”茶：茶有养颜补水之奇效，而且在办公室忙里偷闲地喝一壶“补水”茶不是也很惬意吗？有补水功效的茶很多。柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效，菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水，绿茶、普洱茶、龙井茶也不失为最好的选择。
彩妆要保湿：现在市面上有保湿功效的彩妆品很多，唇膏、眼影、腮红、粉底应有尽有，不过，大家可要认准了，上面通常写有滋润型字样。
