而阴陵泉是脾经的合穴、水穴，具有很强的健脾祛湿功效。我们把这两个穴位结合起来，对于畅通肝经袭来的火气，健脾益气，调节脾胃运化食物的能力自然大有帮助。一旦脾胃消化食物的能力增强了，我们食欲就会变好，当我们再吃饭的时候，也会觉得饭菜很香，营养更容易被人体吸收。
§养护好肝脏，一盘时令蔬菜最合适
记得有一位李先生来找我看病。他告诉我说，他是一家公司的高管，工作压力非常大，每天神经都是紧绷的，而且脑袋从早到晚却是晕乎乎的，身体更是疲惫不堪。
就这样过了一段时间，李先生的身体便出现了状况，眼睛感觉火辣辣的疼，而且经常头晕，晚上失眠，甚至脾气也越来越暴躁。
当他和我说完这些情况之后，我并没有立即给他诊断，而是先想办法减轻李先生的思想压力，设法让他躁动的心先平静下来。我为李先生倒了一杯茶，之后就开始聊一些家常，后来自然就聊到了健康的问题。这个时候我才给李先生进行了检查。检查之后我告诉他，他的身体并没有太大的问题，只不过是因为春天阳气旺盛，要加强对肝脏的养护。但是李先生不仅没有加强，反而早已疏忽，从而导致肝火越来越旺盛。
